Weitwanderweg "Alpe Adria Trail" vom Großglockner an die Adria

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Kurzbeschreibung

Logo des Alpe Adria TrailsDer erst seit 2012 durchgehend und einheitlich markierte Alpe Adria Trail ist eine Langstrecken-Wanderroute über ca. 650 km. Die sportlichen Anforderungen des Trails liegen unter denen der anderen Routen, da der Weg auch als kultureller "Genußweg" konzipiert wurde.

Häufig passieren die insgesamt 34 Etappen geschichtsträchtige Orte oder wirkliche Naturschönheiten. Am Ende der einzelnen Tagesziele befinden sich meist mehrere Einkehr- und Übernachtungsmöglichkeiten. Im Schnitt sind die einzelnen Etappen etwa 20 km lang und können in ca. 6 Stunden erwandert werden, so dass man die Natur und die Sehenswürdigkeiten noch ausreichend genießen kann. Ein Rucksacktransport ist zwischen allen Stationen möglich. Dieses sehr junge Konzept des „Genußwegs“ entwickelten die Tourismusverbänden in Kärnten, Slowenien und Friaul-Julisch Venetien gemeinsam.

Der Trail schlängelt sich auf bestehenden, gut ausgebauten Wegen vom Fuße Großglockners in Kärnten/Österreich, über Slowenien, die italienische Region Friaul-Julische Venetien bis nach Muggia an der slowenischen Adriaküste. Die Route verläuft überwiegend in mittleren Hanglagen, oft auch in Tälern, in denen sich gut die kulturelle und kulinarische Vielfalt der Alpe-Adria-Region genießen lässt. Zugleich wechseln sich einsame Bergregionen mit glitzernden Bergseen und schönen Lärchenwäldern häufig ab mit stark touristisch geprägten Gegenden. Die zu überwindenden Höhendifferenzen sind bewusst gering gehalten. Nur in den nördlich gelegenen Nockerbergen ist man mehrere Tage über 2.000m unterwegs. Aufgrund dieser eher geringen Höhen ist der Trail fast durchgehend zwischen Mai und Oktober zu durchwandern.

Streng gesehen handelt es sich bei dem Alpe Adria Trail auch nicht um eine vollständige Alpenüberquerung. Der Pfad beginnt am Ende der Großglocknerstraße - damit direkt am Hauptalpenkamm. Von dort verläuft der Pfad weiter Richtung Süden/Südosten. Den nördlichen Teil einer (gedachten) Alpenübquerung bis zum Hauptalpenkamm deckt der Trail nicht ab.

Wegen der sehr guten Verkehrsanbindungen an vielen Start- und Endpunkten eignet sich der Weg gut, um Teilabschnitte zu begehen. Extra für diese Zielgruppe enthält der Trail auch einen siebentägigen Rundweg im Dreiländereck Kärnten/Italien/Slowenien (beginnend am Faaker See in Kärnten über Tarvisio und Plancia in Slowenien und dann zurück nach Österreich).

Verlauf Route auf der Karte:

Automatisches Höhenprofil mit Bezug zur Karte oben:

Etappenübersicht der Route Großglockner - Muggia, inkl. Gehzeiten und Höhenmeter

Etappe, Start - Ziel

Gehzeit (Std.)

Strecke (km)

Auf-/Abstieg (Hm)

Franz-Josefs-Höhe - Gmünd (147,5 km)

1) Franz-Josefs-Höhe - Heiligenblut

5:00

13,5

150/1230

2) Heiligenblut - Mörtschach

5:30

18,5

400/750

3) Mörtschach- Stall

7:30

20

1050/1150

4) Stall - Innerfragant

7:30

19

1100/900

5) Innerfragant - Mallnitz

7:30

21,5

1150/1050

6) Mallnitz - Danielsberg

6:30

18,5

500/700

7) Danielsberg - Hühnersberg

5:15

16,5

650/600

8) Hühnersberg - Gmünd

6:30

20

700/1000

Gmünd - Bad Kleinkirchhelm (110 km)

9) Gmünd - Seeboden

4:30

14,5

350/450

10) Seeboden - Alexanderhütte

7:45

21

1600/450

11) Alexanderhütte - Döbriach

7:30

28

600/1750

12) Döbriach - Erlacherhaus

5:30

17

1100/50

13) Erlacherhaus - Falkerthaus

5:30

14,5

850/900

14) Falkerthaus - Bad Kleinkirchheim

7:15

17

1000/1450

Bad KIeintdrohhelm - Kranjska Gora (110,5 km)

15) Bad Kleinkirchheim - Arriach

7:00

18,5

1150/1300

16) Arriach - Gerlitzen

5:30

15

1200/200

17) Gerlitzen - Ossiach

8:30

19

250/1850

18) Ossiach - Velden

5:30

17,5

650/700

19) Velden - Baumgartnerhof

5:45

21

550/100

20) Baumgartnerhof - Kranjska Gora

7:45

19,5

1100/1200

Kranjska Gora - Cividale (129 km)

21) Kranjska Gora - Trenta

7:00

20

800/1000

22 Trenta - Bovec

5:00

20

200/400

23) Bovec - Dreinica

6:45

24

600/650

24) Drefnica - Tolmin

7:30

21

800/1200

25) Tolmin - Tribil di Sopra

7:45

19,5

1350/900

26) Tribil di Sopra - Cividale

7:15

24,5

550/1050

Cividale - Muggia (169 km)

 

 

 

27) Cividale - Solo Brdo

3:30

13,5

220/150

28 Golo Brdo - Dobrovo

8:30

18

600/650

29) Dobrovo - Corrnons

6:30

20,5

650/750

30) Cormons - Gradisca

4:15

18,5

250/250

31) Gradisca - Duino

7:30

28

650/650

32) Duino - Banne

8:15

30,5

700/350

33) Banne - Draga

7:00

24

550/600

34) Draga - Muggia

6:45

20

700/1040

3-Länder-Rundtour (138 km)

R 1 Baumgartnerhof - Warmbad Villach

4:15

16

130/550

R 2 Warmbad Villach - Feistritz/Gail

6:00

22,5

360/260

R 3 Feistritz/Geil - Camporosso

7:45

19

1320/1090

R 4 Camporosso - Tarvis

8:30

24.5

1060/1150

R 5 Tarvis - Rifugio Zacchi

7:15

20

1180/530

R 6 Rifugio Zacchi - Kranjska Gora

6:00

16.5

500/1070

R 7 Kranjska Gora - Baumgartnerhof

8:00

19,5

1210/1100

Internetlinks

Literatur

  • Martin Marktl & Astrid Christ (2013): Alpe-Adria-Trail: Vom Großglockner nach Triest. 41 Etappen. Mit GPS-Daten. Bergverlag Rother.
    Rother Wanderführer in bewährter Qualität mit Einführung in den Trail, Beschreibungen aller Etappen inkl. Höhenprofilen und Kontaktdaten für Übernachtungen. Gute Amazon-Kritiken.
  • Guido Seyerle (2013): Wanderführer Alpe Adria Trail - Wandern in den Alpen: alle Wanderweg Etappen von Österreich und Slowenien bis nach Italien. Mit Höhenprofil und kostenlosen GPS Download. Bruckmanns Wanderführer.
    Wanderführer von Bruckmann, mit eher durchwachsenen Kritiken auf Amazon.

Zu den Beschreibungen alternativer Alpenüberquerungen: